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健康迎端午 端午节养生的秘密你知道吗?toutiao

2019-01-12 04:00:13
健康迎端午?端午节养生的秘密你知道吗?

在端午节的时候有哪些传统的养生方法呢?端午节养生在我国有独特的传统习俗,如果你并不了解不如就一起继续往下看看为大家所搜集的端午节养生要点和须知都是怎样的吧。

端午节养生要点

运动通调气血:端午时节是一年中阳气至盛的时段,天气较烦闷,假如工作压力大,人体生理气血运行不顺,容易烦躁忧郁、心悸胸闷。情绪的变化,会影响脏腑的功能,亦可导